{"id":185,"date":"2017-03-27T07:27:36","date_gmt":"2017-03-27T07:27:36","guid":{"rendered":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/?page_id=185"},"modified":"2017-08-18T12:28:07","modified_gmt":"2017-08-18T12:28:07","slug":"happy-fifty-coaching","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/","title":{"rendered":"Interview"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/span><\/span><\/p>\n

Interview mit Petra Vollmar im Magazin eDel<\/strong><\/span><\/p>\n

Potenziale entdecken und das Leben danach ausrichten \u2013 das ist das Ziel der systemischen Beraterin Petra Vollmar.
\nDie Bonnerin sieht sich dabei als Begleiterin auf Zeit und will ihren Klienten Mut machen, ihren pers\u00f6nlichen Weg zu gehen. Wir sprachen mit ihr dar\u00fcber, warum Gl\u00fcck und Erfolg eine Wahl und kein Schicksal sind.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

eDel<\/strong>\u00a0 „Was macht eine systemische Beraterin?\u201d<\/span><\/em>
\n Petra Vollmar<\/strong> „Als systemische Beraterin und Coach arbeite ich mit Familien, Einzelnen, Paaren und Freunden oder Teams im beruflichen Kontext. Im systemischen Coaching beziehungsweise der systemischen Beratung sehe ich Menschen in ihren Netzwerken, ihren sozialen Beziehungen. Es ist meist das Miteinander, was gl\u00fccklich oder ungl\u00fccklich, zufrieden oder unzufrieden macht. Systemisch Arbeiten bedeutet f\u00fcr mich, die Menschen in ihren individuellen Lebenszusammenh\u00e4ngen, also in ihren Bed\u00fcrfnissen, Beziehungen und F\u00e4higkeiten zu verstehen und sie als \u201eExperten in eigener Sache\u201c zu betrachten.\u201d<\/em><\/p>\n

eDel<\/strong>\u00a0 „<\/span>Ich gehe von der Annahme aus, dass jeder Mensch seine eigenen L\u00f6sungen entwickeln kann und konzentriere mich auf die Arbeit mit vorhandenen Ressourcen und Kompetenzen des Klienten. Wie gehen Sie dabei vor?\u201d<\/span>
\n<\/span>Petra Vollmar<\/strong> „Ich bin neutraler Gespr\u00e4chspartner und er\u00f6ffne durch gezielte Fragen, Feedback und \u00dcbungen M\u00f6glichkeiten zum Perspektivenwechsel und so zur individuellen Weiterentwicklung. Meine Kommunikation zielt darauf ab, n\u00fctzliche L\u00f6sungen zu erarbeiten. N\u00fctzlich kann alles sein, was den Handlungsspielraum meiner Klienten erweitert und zu realen, tragf\u00e4higen Denk- und Handlungsmustern f\u00fchrt und somit das Erreichen des Coaching-Ziels erm\u00f6glicht. Wir Menschen sind autonome und selbstorganisierte Wesen, und so sehe ich meine Beratung als M\u00f6glichkeit, wichtige Impulse zu setzen, aber niemals im Sinne einer Intervention wie \u201edas Problem coachen wir mal weg\u201c. Ich spreche Angebote und Einladungen aus.\u201d<\/em><\/p>\n

eDel<\/strong>\u00a0 „Was der Klient daraus macht, entscheidet er in seinem individuellen Prozess. <\/span> Ist mentales Training nur etwas f\u00fcr Profisportler?\u201d<\/span>
\nPetra Vollmar <\/span><\/strong><\/span> „Nein, mentales Training kann in jedem Lebensbereich nu\u0308tzlich sein, da hohe Belastungen und Stresssituationen auch im privaten oder beruflichen Umfeld\u00a0 auftreten. Denkmuster und Glaubenss\u00e4tze spielen beim subjektiven Erleben\u00a0 von Stress eine gro\u00dfe Rolle. Durch das Bewusstmachen und Erkennen dieser\u00a0 Muster entsteht die M\u00f6glichkeit, alternative \u201eDenkprozesse\u201c zu \u201etrainieren\u201c.\u00a0 Ein Profisportler erlebt wiederkehrende Stresssituationen beim Elfmeter im Fu\u00dfball oder im Tie-Break beim Tennis genauso wie der Abteilungsleiter, der im Rahmen einer Sitzung seinen Kollegen die neue Unternehmensstrategie\u00a0 \u00fcbermitteln muss, obwohl er selbst nicht davon \u00fcberzeugt ist. Mentales\u00a0 Training kann in allen Bereichen von gro\u00dfem Nutzen sein.\u201d<\/em><\/p>\n

eDel<\/strong>\u00a0 „Sie beraten also auch Privatpersonen und Unternehmer?\u201d<\/span><\/em>
\n Petra Vollmar<\/strong> „Ja, ich berate Menschen im privaten Kontext und auch Unternehmer. Oft erleben diese Menschen gerade im privaten oder beruflichen Kontext eine Krisensituation, die sich sowohl aus ihrer partnerschaftlichen oder famili\u00e4ren Beziehung entwickelt hat oder auch urspr\u00fcnglich aus einer schwierigen beruflichen Situation heraus entstand. In der letzten Zeit hat sich dabei ein Schwerpunkt in meiner Arbeit entwickelt: das \u201eUnternehmer-Coaching\u201c. Hierbei berate ich \u201eden Mensch Unternehmer\u201c in der Krise rundherum \u2013 das hei\u00dft beruflich wie privat.\u201d<\/em><\/p>\n

eDel<\/strong>\u00a0 „Wie l\u00e4uft ein professionelles Coaching in der Regel ab?\u201d<\/span><\/em>
\n Petra Vollmar<\/strong> „In einem Erstgespr\u00e4ch lernen meine Klienten und ich uns kennen. Wir sprechen \u00fcber die Anliegen, die sie haben, ihre W\u00fcnsche und Ziele, die sie erreichen m\u00f6chten. Wir pr\u00fcfen, ob die \u201eChemie\u201c zwischen uns stimmt. Wenn das der Fall ist, erarbeiten wir einen ersten \u201eFahrplan\u201c, wie wir gemeinsam individuelle L\u00f6sungen f\u00fcr ihr Anliegen finden. Dabei sind meine Klienten die Experten ihres Lebens: Denn keiner wei\u00df besser als sie, was f\u00fcr sie richtig und falsch ist, auch wenn sie das in Krisensituationen vergessen haben. Durch unsere Gespr\u00e4che kommen meine Klienten ihren pers\u00f6nlichen Ressourcen und St\u00e4rken n\u00e4her, die wegweisend f\u00fcr das Erreichen ihrer Ziele sind.\u201d<\/em><\/p>\n

eDel<\/strong>\u00a0 „Kann jeder Mensch gl\u00fccklich und erfolgreich werden?\u201d<\/span><\/em>
\n Petra Vollmar<\/strong> „Ich denke, dass jeder gesunde Mensch gl\u00fccklich und erfolgreich sein kann. Es kommt dabei darauf an, was er f\u00fcr sich als Gl\u00fcck oder als Erfolg erkennt. Ein Mensch, der \u201ebei sich\u201c ist, kann seine Wahrnehmung schulen. Er kann sich mit seinen Defiziten und St\u00e4rken auseinandersetzen und sie annehmen und so die Basis bilden, um seinen eigenen Weg einzuschlagen hin zu seinem pers\u00f6nlichen Gl\u00fcck und Erfolg in gro\u00dfen und in kleinen Dingen.\u201d<\/em>
\n
\neDel<\/strong> „Sind Ersch\u00f6pfungszust\u00e4nde heute der Regelfall?\u201d<\/span><\/span><\/em>
\n Petra Vollmar<\/strong> „Diese Frage kann ich Ihnen auch nicht pauschal beantworten. Ich beobachte in meiner Arbeit, dass viele Menschen keinen Zugang mehr zu ihren Ressourcen haben. Sie verlieren oft im Laufe der Zeit das Gef\u00fchl f\u00fcr ihre Form der k\u00f6rperlichen und seelischen Balance. Das passiert oft unterwegs im Leben: mit 24 Jahren die Uni abgeschlossen, viersprachig, zwei Jahre Auslandserfahrung, soziales Engagement im Verein und dabei noch ein guter Sportler\u2026 So sehen ja die gew\u00fcnschten Bewerbungen aus. Auf so einem Weg kommt man als \u201esoziales Wesen\u201c oft zu kurz und verliert auch Dinge aus dem Auge, die einem einfach nur gut tun. Damit entsteht die Basis f\u00fcr Ersch\u00f6pfung.\u201d<\/em><\/p>\n

eDel<\/strong> „Kann ich nach einem gegl\u00fcckten Coaching meine Lebensqualit\u00e4t verbessern?\u201d<\/span><\/em>
\n Petra Vollmar<\/strong> „Ja, das k\u00f6nnen Sie. Weil Sie Zugang zu Ihrem Potenzial und Ihren Bed\u00fcrfnissen erhalten und erkennen, welche Optionen ihnen offenstehen. Sie entwickeln Perspektiven.\u201d<\/em><\/p>\n

eDel<\/strong> „Warum bleibt so viel Leistungspotenzial in Unternehmen ungenutzt?\u201d<\/span><\/em>
\n Petra Vollmar<\/strong> „Weil es eine anspruchsvolle Aufgabe ist, jeden Mitarbeiter bestm\u00f6glich nach seinem Potenzial und motivgerecht einzubinden und in die Prozesse zu integrieren. Man muss viel \u00fcber den Mitarbeiter wissen. Es ist ein Zeichen hoher Kommunikationskompetenz, Mitarbeiter so anzusprechen, dass sie sich in ihren pers\u00f6nlichen Motiven angesprochen f\u00fchlen und hier\u00fcber bereit sind, ihre gesamte Leistungsbereitschaft dem Unternehmen zur Verf\u00fcgung zu stellen. Was motiviert meine Mitarbeiter? Wie kann ich ihre individuellen Motivationen in Teams nutzen? Wie passt das in meine Prozesse? Wie kann ich Konflikte unter den Mitarbeitern durch Kenntnis individueller Motive reduzieren und die Leistung steigern? Das sind Fragen auf die ich Antworten finden muss, wenn ich leistungsstarke Mitarbeiter haben m\u00f6chte. Ich denke, viele Unternehmen k\u00f6nnten sich in diesem Bereich noch erheblich weiterentwickeln und so die Unternehmensleistung steigern.\u201d<\/em><\/p>\n

eDel<\/strong> „Wie motivieren Sie sich pers\u00f6nlich?\u201d<\/span><\/em>
\n Petra Vollmar<\/strong> „Von meiner Motivlage her habe ich ein gro\u00dfes Bed\u00fcrfnis nach Bewegung und Ver\u00e4nderung im Leben. Mein Beruf bietet mir viele M\u00f6glichkeiten, diesem Bed\u00fcrfnis nachzukommen. Kein Mensch, mit dem ich spreche, \u201ewiederholt\u201c sich. Alles an dieser T\u00e4tigkeit basiert auf Erweiterung der eigenen Wahrnehmung, der F\u00e4higkeiten, der Pers\u00f6nlichkeit. Alles bleibt so gesehen \u201ein Bewegung\u201c.\u201d<\/em><\/p>\n

eDel<\/strong> „Wo sind Ihre mentalen Belastungsgrenzen?\u201d<\/span><\/em>
\n Petra Vollmar<\/strong> „Das ist schwierig zu sagen. Ich habe gelernt, auf mich zu achten. An Tagen mit herausfordernden Gespr\u00e4chen versuche ich, mich mit anderen Aufgaben nicht zu \u00fcberfordern und auch sehr regelm\u00e4\u00dfig \u00fcber Sport und Zeit mit Familie und Freunden meine Balance zu halten. Ich bin ein Mensch, der \u00fcber einen geregelten und ritualisierten Tagesrhythmus mit der Familie viel Energie generieren kann. Ich esse sehr gerne zu den Mahlzeiten mit meiner Familie und schlafe regelm\u00e4\u00dfig und viel. Wenn ich darauf verzichten muss, dann klappt das nur ein paar Tage, dann erreiche ich pers\u00f6nlich bald meine Belastungsgrenze.\u201d<\/em><\/p>\n

eDel<\/strong> „Haben Sie Angst vor einem \u201eBurnout\u201c?\u201d<\/span><\/em>
\n Petra Vollmar<\/strong> „Nein, das habe ich nicht.\u201d<\/em><\/p>\n

eDel <\/strong>„Was treibt Sie in Ihrem Beruf an?\u201d<\/span><\/em>
\n Petra Vollmar<\/strong> „Menschen lassen mich teilhaben an ihrem Leben. Ich darf sie ein St\u00fcck begleiten und ihnen helfen, ihren ganz pers\u00f6nlichen Weg zu gehen, nach ihrem individuellen Gl\u00fcck und Erfolg zu streben. Das macht mich pers\u00f6nlich gl\u00fccklich.\u201d<\/em><\/p>\n


\n<\/span>Das Interview f\u00fchrte: Holger Bernert | Magazin eDel<\/em><\/span>
\n<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Interview mit Petra Vollmar im Magazin eDel Potenziale entdecken und das Leben danach ausrichten \u2013 das ist das Ziel der systemischen Beraterin Petra Vollmar. Die Bonnerin sieht sich dabei als Begleiterin auf Zeit und will ihren Klienten Mut machen, ihren pers\u00f6nlichen Weg zu gehen. Wir sprachen mit ihr dar\u00fcber, warum Gl\u00fcck und Erfolg eine Wahl … <\/p>\n

\u201eInterview\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-185","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nInterview - COACHING & BERATUNG<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/vollmar-coaching.com\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Interview - COACHING & BERATUNG\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Interview mit Petra Vollmar im Magazin eDel Potenziale entdecken und das Leben danach ausrichten \u2013 das ist das Ziel der systemischen Beraterin Petra Vollmar. Die Bonnerin sieht sich dabei als Begleiterin auf Zeit und will ihren Klienten Mut machen, ihren pers\u00f6nlichen Weg zu gehen. Wir sprachen mit ihr dar\u00fcber, warum Gl\u00fcck und Erfolg eine Wahl … \u201eInterview\u201c weiterlesen\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/vollmar-coaching.com\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"COACHING & BERATUNG\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-08-18T12:28:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/vollmar-coaching.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/ich.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/vollmar-coaching.com\\\/\",\"url\":\"http:\\\/\\\/vollmar-coaching.com\\\/\",\"name\":\"Interview - COACHING & BERATUNG\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/vollmar-coaching.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/vollmar-coaching.com\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/vollmar-coaching.com\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/vollmar-coaching.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/03\\\/ich.jpg\",\"datePublished\":\"2017-03-27T07:27:36+00:00\",\"dateModified\":\"2017-08-18T12:28:07+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/vollmar-coaching.com\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\\\/\\\/vollmar-coaching.com\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/vollmar-coaching.com\\\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/vollmar-coaching.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/03\\\/ich.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/vollmar-coaching.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/03\\\/ich.jpg\",\"width\":768,\"height\":303},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/vollmar-coaching.com\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"http:\\\/\\\/vollmar-coaching.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Interview\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/vollmar-coaching.com\\\/#website\",\"url\":\"http:\\\/\\\/vollmar-coaching.com\\\/\",\"name\":\"COACHING & BERATUNG\",\"description\":\"Petra Vollmar\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\\\/\\\/vollmar-coaching.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Interview - COACHING & BERATUNG","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Interview - COACHING & BERATUNG","og_description":"Interview mit Petra Vollmar im Magazin eDel Potenziale entdecken und das Leben danach ausrichten \u2013 das ist das Ziel der systemischen Beraterin Petra Vollmar. Die Bonnerin sieht sich dabei als Begleiterin auf Zeit und will ihren Klienten Mut machen, ihren pers\u00f6nlichen Weg zu gehen. Wir sprachen mit ihr dar\u00fcber, warum Gl\u00fcck und Erfolg eine Wahl … \u201eInterview\u201c weiterlesen","og_url":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/","og_site_name":"COACHING & BERATUNG","article_modified_time":"2017-08-18T12:28:07+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/ich.jpg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"6\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/","url":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/","name":"Interview - COACHING & BERATUNG","isPartOf":{"@id":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/#primaryimage"},"image":{"@id":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/ich.jpg","datePublished":"2017-03-27T07:27:36+00:00","dateModified":"2017-08-18T12:28:07+00:00","breadcrumb":{"@id":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/vollmar-coaching.com\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/#primaryimage","url":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/ich.jpg","contentUrl":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/ich.jpg","width":768,"height":303},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Interview"}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/#website","url":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/","name":"COACHING & BERATUNG","description":"Petra Vollmar","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/185","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=185"}],"version-history":[{"count":45,"href":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/185\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":302,"href":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/185\/revisions\/302"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/vollmar-coaching.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=185"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}